Senaste inläggen

Av Åsa - 20 september 2008 17:18

Det är alltid lite tråkigt att inte äta på lördagar. Helger är så förknippade med att äta lite godare mat. Unna sig och ta god tid på sig. Umgås och träffas över mat och dryck i alla dess former. Men det kan jag inte nu.


Jag kan unna mig andra saker och det försöker jag göra. Idag t ex hade jag bestämt att jag skulle iväg på en fest med övernattning och jag ville träffa Mandan och min syster, gärna var för sig. Jag ville inte till festen för veckan har varit mycket och rätt jobbig och jag ville helst bara vara hemma, men till saken hör att jag blivit bjuden dit i flera år och aldrig har jag lyckats komma iväg. Så jag kände mig tvungen att åka, men varje gång jag tänkte på det kände jag att jag inte ville egentligen.


Till sist ringde jag killen och sa som det var: Jag tänker inte komma och jag måste vara hemma!!! Det var så skönt efteråt. Jag har suttit hela eftermiddagen och gottat mig i att jag kan göra precis vad jag vill hela dagen. Jag behöver inte ens kolla på klockan för det är ingen tid jag ska passa. 


Systern och jag pratade strunt och gick i affärer en runda och det var trevligt. (Systern sa att hon var stolt att jag gått ner i vikt. Bara så ni vet!)

Mandan var här och vi spelade kort och pratade och drack te visserligen, men det var en bisyssla. =)



Och nu... Bumpe är ute och fiskar. Det är lördag eftermiddag. Jag är själv. Jag kan bestämma vad jag vill. OOOHHHH så bra allt är.

Hoppas ni har det toppen också.  

Av Åsa - 18 september 2008 21:03

Jaha. Idag har jag inte ätit ostmackor. =) Jag har varit hungrig och sugen och trött och kall. Shit vad jag har frusit idag. Men jag har inte ätit ostmackor. Och jag tror anledningen till det är att vi inte hade någon ost hemma. Nä jag skämtar en del. Jag tror att jag inte skulle ätit dem ändå. Men det är skönt att jag inte har ätit. För då är det femte dagen imorgon. 


I morgon. När det är fredag och allt. Jag ska träna i morgon och jag ser fram emot det. Jag längtar efter en dos av Annagympa större delen av veckan. Och idag har jag "bara" gått 7185 steg, men jag orkade inte gå en promenad när jag kom hem. Min syster kommer hit i morgon. Vi har inte träffats sedan jag tror i julas och vad jag vet, vet hon inte om att jag har gått ner i vikt. Jag bad mamma att inte säga något till henne så vi får se om hon ser någon skillnad.  


Det ska bli roligt att visa henne vår lägenhet också. Jag hoppas det blir bra. Och hon har smycken med sig till mig. Woohoo! Roligt!


Jag har fått mens och undrar som en flundra vad vågen kommer visa på måndag. Hoppas på åtta först!!!!




Av Åsa - 17 september 2008 19:43

Jag har varit på inspirationskväll på viktcentrat. De som pratade var inte så inspirerande tyvärr utan pratade mycket om svåra och tråkiga saker. Men det var en tjej där som jag trodde jag träffat på min första träff med gruppen men jag vågade inte närma mig eftersom jag inte var säker. Jag tyckte hon hade gått upp också i ansiktet och då vet man aldrig. Men efteråt frågade hon om det inte var jag och att jag hade gått ner så mycket så att hon inte var säker på att det var jag. DET var inspirerande. De andra två var inte färdiga heller och ja den ena tjejen såg ut som en helt annan människa men den andra hade gått ner 20 av 28 kilo. Mja.  


Annars har det varit en ok dag. Men jag var hungrig. Nästan hela dagen och  i morgon är det dags för fjärde dagen igen. Men det känns så mycket skönare när jag har bestämt mig. Det är inte så mycket kvar nu. Och jag hoppas att det går snabbt. =) Jag önskar att vågen står med åtta först på måndag när jag väger mig. Det hade varit SÅÅÅÅ skönt. Och lättande.


Roligt att några tittat in och lämnat kommentarer. Jag önskar er all lycka. Och roligt om mina funderingar och berättelser kan hjälpa er. Puss på er alla.  

Av Åsa - 16 september 2008 20:01


Japp en till dag till ända. Jag har räknat ut att det är 75 dagar till 1 december.  Hm jag delar upp det i tre delar. 25 dagar åt gången.  Det har varit ok idag. Jag har tydligen gått 12984 steg idag och det utan egentlig promenad. Jag gick igår över 9000 steg och då hade jag också cyklat i 45 minuter. Bra ur motionssynpunkt.  När jag satt på jobbet i våras och drömde om att bli smal så kollade jag på youtube på min dans (lindyhop) och speciellt en av favorittjejerna. Jag ger er en länk som ni kan kolla på. Jag hoppas att jag kommer se ut så på dansgolvet Se och njut då ni ser Frida och Skye in action!


Klicka här
Av Åsa - 15 september 2008 20:55

Japp jag har börjat om idag. Ostmackorna igår var så satans goda så jag kan inte ångra dem. Men jag ångrar att jag inte slutade efter dem. Jag fortsatte kränga godis och popcorn. Och min stackars mage fick utstå det. Förlåt magen. 


Idag har jag jobbat. Well varit på jobbet i a f och mellan halv två och fyra jobbat på riktigt.


Jag har också pratat med min coach i telefon när jag satt på tåget. Jag hann inte träffa henne. Det kändes konstigt att prata om det på tåget, men jag bestämde mig för att jag dels inte kommer träffa de människorna som satt på tåget igen och att de inte bryr sig ett jota om jag har problem med vad som helst här i världen.


Jag har haft svårt att bestämma hur länge jag ska gå på helfart och när jag har tänkt att sluta när jag är i mål så är det så evigt länge jag måste hålla på så nu har jag bestämt mig.

Jag ska gå på helfart till den 1 december. Eller tills jag är färdig. Och då ska jag alltså gå ner 23.2 kilon tills jag väger 71. För då kan jag gå upp de 1,5-2 kilon som glykogenlagren väger och ändå vara normalviktig. Jag vägde mig i fredags eftermiddag när jag gått på helfart en dag för min våg vill inte leva längre. Och jag ska inte köpa någon ny förrän jag är färdig. Jag vägde då 94,2. Idag när jag vägde mig vägde jag 91,5. Det är ju underligt på tre dagar. Varav jag åt en av dagarna ;)   Det är 2,7 kg. På tre dagar. Så nu kör vi matten! =) Det blir 0.9 kg/dag och då tar det alltså lite drygt 3,5 veckor att gå ner mina  23,2 kilon. Tadaa! Nej jag skämtar bara men fan vad skönt det hade varit!


Seriösare nu. Om jag går ner två kg i veckan så tar det: 11.6 veckor. Hm bara 10 veckor till 1 december. 

Ok om jag går ner 2,5 kg: 9,28 veckor. Mm bättre. Men jag gick ner nästan tre kg i veckan och om jag hoppas på det så tar det: 7.73 veckor. Nästan åtta. Det är bra. Det hoppas jag på. Men jag tror att det går långsammare när man väger mindre. Det brukar det ju göra.


Och nu hörni vill jag att ni hejar på mig så jag klarar denna första veckan så jag snart är färdig med helfartsfasen av min viktnedgång.  Kom igen. Ni kan. Om ni läser bloggen så skriv något. Vad som helst och gärna något snällt. 


Tack Sara. Du har förstått vad jag vill och menar. Och heja själv. Jag vet inte om du har någon blogg så att jag kan heja på dig med sköna positiva kommentarer!? 


Heja mig!  

Av Åsa - 14 september 2008 21:48

Jag åt så jag börjar om med helfarten imorgon. 

Av Åsa - 14 september 2008 18:07

Fan vad jobbigt jag har det nu. Jag vill äta godiset som står i en skål i vardagsrummet och jag kan inte tänka på något annat än hur jag ska äta det. Jag är så screwed up. Jag vill ju gå ner i vikt men varför vill jag då äta fel grejer. Och varför känns det omöjligt att gå på helfart tills jag är nere i vikt??

Är det någon som vet?

Någon som tror något?


Jag tror det finns en risk för att jag är rädd att bli smal/normalviktig. Och hur ska jag komma ifrån den rädslan då?

Förslag någon?


Av Åsa - 14 september 2008 15:08

Jag sitter här och känner mig trött. Jag var så sugen på mat i går. Och Bumpe gjorde köttbullar som luktade så gott. Jag var så hungrig och ville verkligen ha en eller flera köttbullar. Jag sa det till honom och då säger han att jag får göra som jag vill. Men jag låter bli för jag vet att han hade tyckt att det är så onödigt för det hade jag också tyckt. Så jag klarade mig igår också men det var med nöd och näppe! Det är perfekt med en man som inte säger att jag inte får utan säger att jag bestämmer för då är det som mitt egna samvete. Om han hade sagt att han inte tyckte att jag skulle äta så kanske jag skulle gjort det bara för att jag blir så trotsig. Men de luktade gott som ***. 


Jag är inte ens så speciellt inspirerad att skriva idag. Jag var och tränade i fredags. Annas nya pass och det var suveränt roligt och skönt. Jag orkade mer än jag trodde och humöret blir verkligen bättre när man varit iväg. Jag ska nog ta en promenad strax. Det är nog det som behövs. Men först ska jag ta en soppa.


Och igår var jag på tv. Lånta fjädrar visades och i pausen visades vår intervju upp. Jag hade en turkos tröja. Någon som såg mig?? 


Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21 22 23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2009
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards